Arwen Altenburg

 

Hoe hou ik mijn werk, sport en al het andere in mijn leven in balans?

 

Met die vraag klopte ik ongeveer een jaar geleden bij Sheila aan. Een aantal (intensieve) coaching gesprekken hebben me geholpen te reflecteren, prioriteiten te stellen en de balans weer terug te vinden.

 

Sheila stond altijd klaar om met me mee te denken, of dit nu over een training ging of iets anders, ze was altijd bereikbaar met een appje of telefoontje.

De trainingen werden op de week of zelfs dag bijgesteld om mij gezien de op dat moment beschikbare trainingstijd zo optimaal mogelijk voor te bereiden om mijn sportieve doelstellingen te behalen.

 

Al met al een zeer positieve ervaring met goeie vooruitgang op sportief vlak en daarbuiten.

 

Arwen is de oprichtster van vrouwenwielrennen in Rotterdam en ze rijdt regelmatig een wedstrijd waar ze vaak op het podium eindigt. Daarnaast doet zij  als wetenschapper onderzoek naar de ontwikkeling van een nieuw vaccin tegen het griepvirus aan de Universiteit van Rotterdam 

Gewonnen klimtijdrit
Gewonnen klimtijdrit